ورود / ثبتنام
ورود
ثبتنام
جستجو:
Toggle navigation
خانه
كتاب بزرگسال
فهرستهای جیرهكتاب
قفسههای كتاب
تازهترین كتابها
كتابهای پرستاره
مجلات و نشريات
كتاب كودك
فهرستهای جیرهكتاب
قفسههای كتاب كودك
تازهترین كتابها
كتابهای پرستاره
كتاب نوجوان
فهرستهای جیرهكتاب
قفسههای كتاب نوجوان
تازهترین كتابها
كتابهای پرستاره
چی بخوانیم؟
تماس با ما
برگزیده كتاب بزرگسال
تازهها
پرستارهها
پرفروشها
آیندهدارها
برگزیده كتاب كودك
تازهها
پرستارهها
پرفروشها
آیندهدارها
برگزیده كتاب نوجوان
تازهها
پرستارهها
پرفروشها
آیندهدارها
بخريد و بخوانيد ...
ابرغذاها For Dummies
(Superfoods For Dummies)
نویسنده:
شرین جتویگ، برنت آگین
ترجمه:
سارا کاظمیمنش
ناشر:
آوند دانش
سال نشر:
1394
(چاپ
3
)
قیمت:
40000
تومان
تعداد صفحات:
120
صفحه
شابك:
978-600-7022-08-5
تعداد كسانی كه تاكنون كتاب را دریافت كردهاند: 13 نفر
امتیاز كتاب:
(4 امتیاز با رای 1 نفر)
امتیاز شما به این كتاب:
شما هنوز به این كتاب امتیاز ندادهاید
درباره كتاب 'ابرغذاها For Dummies':
نیروی غذاها در یاری رساندن یا صدمه زدن به شما امری بسیار خارقالعاده است. همهی ما بیمارانی را دیدهایم که با دست کشیدن از عادتهای هلههولهخوری و روی آوردن به غذاهای سالم در وضعیت تندرستی خود بهبود چشمگیری ایجاد کردهاند. همچنین میدانیم که با پی بردن بیماران به اهمیت تغذیه، احتمال حمایتشان از یک رژیم غذایی سالم نیز بالا میرود.
"ابرغذاها" شما را در عرصهی تغذیه مناسب به جلو هل میدهند. ما بر این باوریم که این غذاها به خاطر توانشان در بهبود وضع سلامت و پیشگیری از بیماریها جایگاه بسیار ویژهای دارند و برای اثبات این گفته میتوانیم دلیل علمی بیاوریم. اکثر ابرغذاها را بهراحتی میتوان پیدا کرد اما ما انواع ناشناختهتری از این نوع غذاها را نیز به شما معرفی میکنیم.
میپرسید چه چیزی عایدتان میشود؟ شاید بخواهید پرجنبوجوشتر باشید، وزن کم کنید، کلسترولتان را پایین بیاورید، یا فشار خون خود را کاهش دهید. فرقی نمیکند دلیل علاقهی شما به ابرغذاها چیست، اما بهمحض اینکه آثار مثبتشان را لمس کنید، آنها را تا ابد در رژیم غذایی خود نگه خواهید داشت. (برگرفته از مقدمه کتاب)
تاكنون كسی درباره این كتاب نظری ثبت نكرده است!